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PROAE realiza a etapa 02 do AGITA UFU 2021: atividade física, lazer e saúde

Serão realizadas atividades de Capoeira, Danças Urbanas, CrossFit e Meditação
Divisão de Esporte e Lazer Universitário
23/07/2021 - 14:41 - atualizado em 29/07/2021 - 17:33

A Divisão de Esporte e Lazer Universitário (DIESU) confirma seu compromisso com a promoção da saúde e qualidade de vida da comunidade acadêmica da UFU e lança a segunda etapa do evento AGITA UFU 2021.

Como todos sabem, em virtude da suspensão de atividades presenciais nos campi da UFU devido a pandemia da COVID19 o evento será realizado de forma remota, em ambiente virtual, entre os dias 04 e 25 de agosto.  

A segunda etapa do evento "AGITA UFU 2021” acontecerá ao vivo por meio do canal oficial da UFU na plataforma YouTube.

O evento tem como objetivo promover ações voltadas para a qualidade de vida e a saúde mental e física da comunidade acadêmica, por meio de videoaulas (treinos online), abordando atividades práticas de cuidados com a saúde mental, atividades físicas e de lazer, sendo um importante espaço para interação e promoção da saúde para os discentes da UFU.

Serão realizadas do dia 04 a 25/08/2021, nas quartas-feiras de 18h - 19h, as seguintes ações:

 

PROGRAMAÇÃO

DATA

HORÁRIO

ATIVIDADE

O QUE É?

RESPONSÁVEL

04/08/2021

18:00

Capoeira

Golpes de linha avançando e recuando através da ginga.

Prof. Elcim Gomes (Gnomo)

11/08/2021

18:00

Danças Urbanas - Breaking

Aprendizado de algumas técnicas que auxiliam na prática do breaking em casa.

Jemerson Carlos (Bob)

18/08/2021

18:00

Cross Fit

É uma atividade que possui diversos benefícios para a saúde por meio da combinação de exercícios funcionais.

Profª. Andressa Costa

25/08/2021

18:00

Meditação e Relaxamento

Oficina de meditação e relaxamento com práticas simples para promoção de bem-estar.

Prof. Eduardo Isaac

 
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